Lexique Japonais

A

Age - Lever, remonter

Aka - Rouge

Aka no kachi  - Rouge gagne

Antachi - Au sol et l'adversaire debout

Anza - Position assise en tailleur

Arashi - Tempête

Ashi - Pied, Jambe, déplacement

Ashi barai - Fauchage des pieds

Ashi Guruma - Enroulement autour de la jambe

Ashi waza Technique de pied et de jambe

Atemi - Coup frappé au moyen d'une partie du corps

Atama - Tête

Atenai Yoni  - Avertissement sans pénalité

Ayumi - Marche

Ayumi Ashi - Marche normale

B

Barai, Harai - Balayage

Basami - Ciseau

Bu - Guerrier

Budo - Voie de l'art martial

Budoka - Pratiquant d'un art martial Japonais

Bunkaï - Etude des techniques et applications d'un Kata.

Bushi - Nom donné à toute personne de la classe des guerriers

Bushido - Code d'honneur des Samouraïs

Butsukari - Exercices d'entrée ou répétions

C

Chudan - Niveau moyen (plexus solaire)

Chui - En arbitrage, pénalité moyenne (faute)

Chui - Attention

Choku - Direct

Chushin - Centre, milieu

D

Dachi - Position

Dan - Degré dans la ceinture noire, grade supérieur

De - Avancé

Do - La voie, Voie spirituelle

Dori - Saisie, prendre

Dojo - Lieu où l'on étudie la voie, où l'on pratique les arts martiaux

Dojo - Salle d'entraînement (Do = voie, Jo = illumination)

Domo arigato gozaimashita : Merci beaucoup

E

Eri - Revers, col

Eri seoi nage - Projection d'épaule à l'aide d'un revers

F

Fujubun - Plus de force

Fukushin shugo - Concertation de juges

Fukushin - Nom des deux arbitres latéraux

Fushen Gashi - Victoire par forfait

G

Garami - Enrouler, nouer

Gari - Fauchage

Gatame ou Katame - Contrôle

Gake - Accrochage

Gaeshi ou Kaeshi - Torsion, renverser, retourner, le contre

Gashira ou Kashira - Haut, tête

Geiko - Exercice, entraînement

Gi - Tenue (d'entraînement)

Go - Force

Go-No-Sen - Attaquer immédiatement après l'attaque de l'adversaire

Godan - Ceinture Noire 5° dan

Gokyo - Cinq Groupes, progression d'enseignement

Goshi ou Koshi - Hanche

Goshin - Défense Combinaisons

Guruma - Roue ou enroulement

Gyaku - Contraire, invers

H

Hai - oui

Hachi - Huit

Hachidan - Ceinture Rouge, 8e Dan

Hadaka - Nu

Hane - Sauter, bondir,

Hantei – jugement, Décision

Hantei kachi - victoire après jugement

Hansoku make - Disqualification, -10 points (arbitrage)

Hajime - Commencer, début du combat

Hakko - 8e, lumière

Hara - Ventre

Harai - Balayage ou fauchage

Hata - Drapeau

Heian - L'esprit pacifique

Hidari - Gauche

Hidari Jigotai - Position défensive à gauche

Hidari Shizentai - Position naturelle à gauche

Hiki - Entrer

Hiki wake - Match nul

Hishigi - Casser

Hishigi - luxation

Hiza - Genou

Hon - Fondamental

Hyoshi - Rythme

I

Ichi - Un

Igi - Réclamation

Ikomi - Technique d'amenée au sol

Ippon - Un point, en compétition (= 10 points)

J

Jime ou Shime - Etranglement, strangulation

Jigotai (Jigohontai) - Position défensive de base

Jitsu, Jutsu - Art ou technique

Jogai - Sortie de l'aire de combat

Joseki - Place d'honneur du Dojo

Ju - Souplesse

Ju - Dix

Judan - Ceinture Blanche et large, 10e Dan

Jûdô - Voie de la souplesse

Juji - En croix

Ju Jitsu - Art de la souplesse (ancêtre du Judo)

Junbi Undo - Exercices d'assouplissement

K

Kaiten Nage - Projection en tournant

Kaeshi ou Gaeshi - Torsion, contre attaque renversement

Kaeshi waza - Technique de renversement

Kagami - Miroir

Kaï - Ecole

Kakari Geiko - Attaque de l'un, résistance de l'autre

Kamae - Garde ou posture

Kami - Tête, au-dessus

Kamiza - Côté du Dojo réservé enseignants et invités de haut niveau

Kan - Bâtiment

Kani - Langouste

Kano Jigoro - Fondateur du Judo

Kansetsu, Kwansetsu - Clé de bras pour luxation

Kake (Ku-Ts-Ka) - Exécution, finalisation, application de la technique

Katame ou gatame - Contrôle

Katame waza - Technique de contrôle

Kata - Forme de référence, dogme. Transmission codifiée des arts martiaux

Kata – Epaule, un point, un côté, en coin

Kata Oshi - Pousser à l'épaule

Kawasu gake - Accrochage sur l'avant de la jambe

Ken Ken - Appuyer un mouvement en insistant (ex. Uchi Mata Ken Ken)

Kesa - Revers, travers

Keiko ou geiko – Entraînement, exercice

Keikoku - Faute grave

Kime - Détermination mentale, physique sans faille, décision, décisif

Ki - Force interne

Ki O Tsuke - "Attention".

Kihon - Entraînement fondamental, dans le vide

Kihon Waza - Techniques fondamentales

Kiken   "Renonciation"

Kiken Gaechi - Victoire par abandon

Kiritsu - "levez-vous!"

Kizami - Avant

Ko - Petit

Kodokan - Endroit où l'on étudie la voie, créé par Jigoro Kano

Kohai - Débutant

Kojeki - Attaque,

Kokoro - Esprit, coeur.

Kokoro Gamae - La garde du coeur, attitude mentale

Komi - Tomber, tirer, dedans, contre

Koka - Petit avantage

Koshi ou Goshi - Hanche

Koshi Nage - Projection par les hanches

Kudan - Ceinture Rouge, 9e Dan

Kubi - Cou

Kubi Kantsetsu - Clé de cou

Kumi - Saisie

Kumi-kata - Saisie du Judogi

Kuzure - Variante

Kuzushi (KuTsKa) - Déséquilibre, écroulement

Kwansetsu - Luxation

Kyo - Groupe, principe

Kyu - Degrés avant les Dan, de la ceinture blanche à marron

M

Ma ou Mae - Avant, devant, de face

Mae Ukemi - Chute avant

Maitta - J'abandonne!

Make - Défaite

Maki - Enrouler

Maki Komi - Entrée en enroulement

Makoto - Sentiment d'absolue sincérité et totale franchise, incluant un esprit pur et non-troublé

Manabu - Aprendre en imitant

Mata - Intérieur de la cuisse

Matte - Arrêt momentané du combat, attendre

Mawari - Rotation

Mayou - Etat de perplexité, nuit à la juste appréciation de la situation

Metsuke - L'endroit où se fixe le regard

Mi - Corps

Mienai - "Je n'ai rien vu" dit par un juge

Migi - Droit, droite (hidari = gauche)

Migi Shizentai – position naturelle à droite

Migi Jigotai - Position défensive à droite

Momo, Mata - Cuisse

Mondo - Discussion

Morote - A deux mains

Mune - Poitrine

N

Nage - Projeter

Nage Waza - Techniques de projection

Ne - Couché

Ne Waza - Technique au sol

Nidan - Ceinture noire 2ème Dan

Nihon - 2, parallèle

Nodo - Gorge

Nuki - Poussée

O

O - Grand

Obi - Ceinture

Obi Tori - Prise de la ceinture

Odoroku - comportement jetant le trouble dans l'esprit de l'adversaire

Omote - Face, positif; Technique qui domine d'emblé l'adversaire

Onegai Shimasu - Je vous invite à vous entraîner avec moi

Okumi - Ensemble

Okuri - Les deux, glisser

Okuri Ashi - déplacement pieds (ramener pied arrière sans dépasser l'autre)

Osae - Immobilisation ou contrôle, maintien, prise

Osae Komi - Immobiliser contre soi, immobilisation

Osae Komi Waza - Technique d'immobilisation

Otoshi - Tomber, vaciller

R

Randori - Exercice libre

Rei - Le salut et saluez, Respect

Renshi - Instructeur de 6° Dan

Renshu - Pratique

Renraku Waza (Renzoku Waza) - Techniques d'enchaînement (combinaison)

Ritsurei - Salut debout, saluez dans la position où vous vous trouvez

Roku - Six

Rokudan - Ceinture Blanche et rouge 6ème Dan

Ryo Eri Dori - Saisie des deux revers

Ryo Kata Oshi - Poussée des deux épaules

Ryo Sode Dori - Saisie des deux manches

Ryote - Double

Ryu - Ecole, style, méthode

S

Sabaki - Déplacement, esquiver, tourner

San - Trois

San - Madame, Monsieur

Sandan - Ceinture Noire 3ème Dan

Sankaku - Triangle

Sasae - Bloquer, maintenir

Sei Retsu - Alignez-vous

Seiza - Position agenouillés, les fesses sur les talons

Sekitô Ate - La plante du pied

Sen - Prendre l'initiative de l'attaque

Sensei - Professeur ou maître (né avant, plus ancien)

Sen No Sen - Anticiper l'action de l'adversaire

Seoi - Epaule

Sempai - Ancien, supérieur en ancienneté parmi les élèves d'un Dojo. Senior

Shi yon - Quatre

Shidoin - Assistant instructeur

Shihan - Maître, fondateur, Professeur des professeurs

Shiai - Compétition, un match, une lutte

Shiai Geiko - Compétition. Combat arbitré

Shiai Jo - Aire de combat

Shichi Nana - Sept Shichidan Ceinture blanche et rouge 7ème Dan

Shido - Faute légère

Shime ou Jime - Etranglement, Strangulation

Shime Waza - Techniques d'étranglements

Shimoza - Côté du Dojo réservé aux élèves

Shimozeki - Côté inférieur du dôjô

Shin Tai - Déplacement

Shisei - Attitude, posture

Shio - Quatre directions

Shio Nage - Projection dans les quatre coins

Shiro - Blanc.

Shizen Hontai - Position fondamentale

Shizen Tai - Position debout naturelle

Sho - Premier, un

Shodan - Débutant ceinture noire 1ère Dan

Sode - Manche

Sore Made - Fin de l'exercice en cours, fin du combat

Sono Mama - Ne bougez plus (en Ne-waza)

Soto - Extérieur

Sukui - En cuiller

Sumi - Coin, angle

Suri Ashi - Pas glissés

Sutemi - Action faite en Sacrifice (ce n’est pas une attaque suicide)

Sutemi Waza - Technique de mouvement en sacrifice

T

Tachi - Debout

Tachi Waza - Technique debout

Tai - Corps

Tai Sabaki - Mouvement tournant du corps (en deux temps)

Tanden - Abdomen

Tandoku Renshyu - Entraînement seul, pour obtenir la coordination des mouvements

Tani - Vallée

Tatami - Surface d'entraînement, tapis de paille, natte

Te - Main

Toketa - Sortie d'immobilisation

Tokui waza - Technique favorite

Tomoe - Cercle

Tori - Celui qui agi ou qui fait chuter

Tsugi Succession - L'un après l'autre

Tsugi Ashi - Pas chassés

Tsuki Nami Shiai - Concours internes

Tsukomi - Pousser

Tsukuri - (Ku-Ts-Ka) Préparation, mise en place

Tsuri - Soulever, pêcher

U

Uchi - Intérieur, frapper, coup indirect

Uchi Komi - Attaques répétées, éducation du style, de l'automatisme et de la vitesse

Ude - Bras ou coude

Uke - Celui qui subit ou chute

Ukemi - Brise chute

Uki - Projection flottante, faire flotter

Ura - Opposé, arrière

Ushiro - Arrière, par l'arrière

Ushiro Ukemi - Chute arrière

Utagau - Le doute, perturbe la lucidité du jugement

Utsuri - Contre, Déplacé, Déplacement

W

Wakare - Séparation

Waki - Aisselle

Waza - Technique ou travail

Waza Ari Presque la victoire

Waza Ari Awasete Ippon - Deux Waza Ari font Ippon

Y

Yame – Arrêtez,  revenez en position d'attente

Yasumi - repos

Yaku Soku Geiko - Etude en déplacement, pour l'application des techniques

Yoi - Soyez prêts

Yoko - De côté ou latéral

Yoko Ukemi - Chute latérale

Yoko Sutemi – Sacrifice de côté

Yoko Sutemi Waza - Technique de sacrifice sur le côte

Yon - Quatre

Yodan - Ceinture Noire 4ème Dan

Yoshi - Reprenez le combat (après sono-mama)

Yudansha - Ceinture noire

Yuko - Avantage moyen

Z

Za - Position agenouillée,

Zareï - Salut à genoux

Zazen -

Zen - Méditation d'origine chinoise, du bouddhisme

Zori - Sandales Japonaises

Zubon - Pantalon du Judogi